Onesti
Onesti
|
Nou pe simpatie:
just_iulia
 | Femeie
25 ani
Giurgiu
cauta Barbat
26 - 48 ani |
|
|
OnestiInregistrareLoginPozeNu sunteti logat. Lista Forumurilor Pe Tematici
|
| #1 |
|
|
Lectia numarul 1: cand simti ca iti fuge pamantul de sub picioare, trebuie sa iti protejezi in primul rand coloana, bratele si capul. Cu alte cuvinte, tine mainile pe langa corp, coatele in interior si formeaza un triunghi cu palmele, astfel incat capul sa nu pice direct pe gheata.
Trucuri simple, dar care te pot scapa de multe zile de spitalizare, spun sportivii.
|
|
| |
|
